Humor menjadikan anda ibu bapa yang lebih baik, kata pakar Penn State

Membesarkan anak-anak bukan jenaka - tetapi ibu bapa yang baik tetap memberitahu mereka.

Banyak cinta dan lebih banyak ketawa: itulah resipi yang tidak begitu rahsia ibu bapa harus mengikuti untuk mewujudkan hubungan yang hebat dan tahan lama dengan anak-anak mereka, menurut penemuan baru dari Penn State University.

"Humor boleh mengajar orang fleksibiliti kognitif, melegakan tekanan, dan menggalakkan penyelesaian masalah kreatif dan daya tahan," Benjamin Levi, pengarang utama kajian Julai, mendedahkan dalam siaran Isnin.

"Ayah saya menggunakan humor dan ia sangat berkesan," sambung profesor pediatrik dan kemanusiaan di Penn State College of Medicine. "Saya menggunakan humor dalam amalan klinikal saya dan dengan anak-anak saya."

"Persoalannya, bagaimana saya menggunakan humor secara konstruktif?"

Ia adalah masalah lama yang telah membingungkan ibu bapa selama bertahun-tahun: adakah lebih baik untuk bersikap tegas atau mesra dengan anak-anak mereka?

Tinjauan baru-baru ini ke atas lebih 2,000 ibu dan bapa yang mempunyai anak di bawah umur 6 tahun mendapati bahawa majoriti orang dewasa (92%) merasakan bahawa melibatkan diri dalam aktiviti suka bermain bersama anak-anak mereka adalah penting untuk pertumbuhan dan perkembangan keseluruhan mereka. Responden juga menyatakan bahawa hobi bodoh seperti menari, melambung bola ke depan dan belakang atau terlibat dalam permainan Duck-Duck-Goose adalah cara yang baik untuk berkongsi beberapa pembohongan dengan anak kecil mereka.

Dan keseronokan tidak perlu berhenti apabila bayi membesar.

Menurut tinjauan pendapat pada 26 Jun yang dijalankan untuk menghormati "Hari Kebahagiaan Kebangsaan," 58% rakyat Amerika berumur 40 tahun ke atas memanggil ibu dan ayah sebagai kawan baik mereka. Daripada bergaul dengan orang dari generasi mereka sendiri, anak-anak yang sudah dewasa lebih suka menghabiskan masa berkualiti bersama ibu bapa mereka di pusat membeli-belah, konsert dan percutian di luar negara.

Untuk penilaian mereka, Levi dan pasukannya meninjau 312 orang yang berumur antara 18 dan 45 tahun. Para penyelidik menentukan bahawa jenaka bukan sahaja memberi kesan positif kepada hubungan orang dewasa dengan ibu bapa mereka, tetapi juga memberi manfaat kepada hubungannya dengan anak-anak mereka. .

"Lebih separuh daripada [peserta] berkata mereka dibesarkan oleh orang yang menggunakan jenaka, dan 71.8% bersetuju bahawa jenaka boleh menjadi alat keibubapaan yang berkesan," kata keluaran itu. "Kebanyakan berkata mereka menggunakan atau merancang untuk menggunakan jenaka dengan anak-anak mereka dan percaya ia mempunyai lebih banyak faedah yang berpotensi daripada bahaya."

Dan kesembronoan mempunyai nilai yang kekal.

"Daripada mereka yang melaporkan bahawa ibu bapa mereka menggunakan jenaka, 50.5% berkata mereka mempunyai hubungan yang baik dengan ibu bapa mereka, dan 44.2% melaporkan bahawa mereka fikir ibu bapa mereka melakukan kerja yang baik untuk mengasuh mereka," kata laporan itu.

"Sebaliknya, daripada mereka yang mengatakan ibu bapa mereka tidak menggunakan jenaka, hanya 2.9% yang melaporkan hubungan yang baik dengan ibu bapa mereka, dan 3.6% melaporkan bahawa mereka menganggap ibu bapa mereka menjalankan tugas dengan baik sebagai ibu bapa."

Lucy Emery, pengarang bersama kajian itu, menambah bahawa sedikit rasa ringan sering bertindak sebagai ubat penawar dalam senario tekanan tinggi - sama ada di tempat kerja atau di rumah.

"Terdapat persamaan yang menarik antara perniagaan dan keibubapaan, kedua-duanya adalah hierarki," kata pelajar perubatan UPS itu. "Dalam perniagaan, humor telah ditunjukkan untuk membantu mengurangkan hierarki, mewujudkan persekitaran yang lebih baik untuk kerjasama dan kreativiti, dan meredakan ketegangan."

"Walaupun hubungan ibu bapa dan anak lebih mesra daripada hubungan perniagaan," Emery mengakui, "situasi tekanan sering berlaku semasa keibubapaan."

"Humor boleh membantu meredakan ketegangan dan hierarki ini dan membantu kedua-dua pihak berasa lebih baik dalam situasi yang tertekan."

Dalam usaha untuk meneroka lebih mendalam kesan kegembiraan pada pertumbuhan kanak-kanak, penyiasat merancang untuk menganalisis kumpulan ibu bapa yang lebih besar dan lebih pelbagai, serta mengumpul penyelidikan kualitatif berdasarkan pengalaman ibu bapa menggunakan jenaka.

"Harapan saya ialah orang ramai belajar menggunakan humor sebagai alat keibubapaan yang berkesan," kata Levi. "Bukan sahaja untuk meredakan ketegangan, tetapi [untuk] membangunkan daya tahan kognitif dan emosi serta fleksibiliti dalam diri mereka dan model untuk anak-anak mereka."