Mereka telah menjadi profesional iPad.
Anak-anak prasekolah yang menggunakan tablet untuk bersenang-senang mungkin tidak belajar mengelola emosinya, sehingga menyebabkan kemarahan yang mendorong orang tua memberi mereka tablet untuk menenangkan mereka.
Para peneliti dari Université de Sherbrooke di Kanada merinci siklus “berbahaya” ini pada hari Senin di JAMA Pediatrics.
Penulis penelitian mencatat bahwa jumlah rata-rata waktu yang dihabiskan anak kecil di depan perangkat seluler telah meningkat dari lima menit per hari pada tahun 2020 menjadi 55 menit per hari pada tahun 2022, dengan banyak anak usia 4 tahun yang memiliki perangkat sendiri.
Penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak waktu menatap layar dapat berdampak negatif terhadap kesehatan, akademik, dan keterampilan sosial anak-anak prasekolah karena mereka tidak berinteraksi dengan orang tua – yang dapat mengajari mereka cara mengatur emosi – atau bermain dengan orang lain.
Untuk penelitian ini, orang tua dari 315 anak di Nova Scotia melaporkan menggunakan iPad, tablet, atau perangkat seluler pada tahun 2020 ketika mereka berusia 3¹/2, pada tahun 2021 pada 4¹/2, dan pada tahun 2022 pada 5¹/₂. Temperamen diukur dengan kuesioner perilaku.
American Academy of Pediatrics merekomendasikan pembatasan waktu menatap layar menjadi satu jam per hari (atau tujuh jam per minggu) untuk program berkualitas tinggi untuk anak-anak berusia 2 hingga 5 tahun.
Anak-anak dalam penelitian ini menghabiskan rata-rata 6¹/2 jam per minggu pada tablet dengan 3 ¹/2, 6 jam dan 42 menit per minggu dengan 4 ¹/2 dan 7 jam dengan 5 ¹/2.
Para peneliti mengaitkan penggunaan tablet 3 ¹/2 pada anak-anak dengan lebih banyak ekspresi kemarahan dan frustrasi setahun kemudian.
Kemarahan anak pada 4¹/2 dikaitkan dengan lebih banyak penggunaan tablet pada 5¹/2.
“Penggunaan layar secara umum dan penggunaan perangkat seluler pada khususnya semakin banyak terjadi pada kehidupan anak-anak,” tulis para peneliti dalam temuan mereka. “Studi kami menunjukkan bahwa orang tua harus disadarkan bahwa penggunaan tablet pada anak usia dini dapat mengganggu kemampuan mengelola amarah dan frustrasi serta meningkatkan ledakan kemarahan pada anak kecil.”
Terdapat beberapa keterbatasan dalam penelitian ini, termasuk penelitian yang dilakukan di tengah pandemi COVID-19 ketika layar sering digunakan sebagai babysitter.
Penulis juga tidak memperhitungkan kualitas konten yang dilihat anak-anak prasekolah, seperti apakah mereka sedang membaca buku atau menonton YouTube.
“Beberapa aplikasi dan program dapat memberikan dukungan dalam mengembangkan keterampilan pengaturan emosi,” kata mereka. “Misalnya, program Daniel Tiger dan aplikasi seluler [telah] terbukti membantu anak-anak meningkatkan keterampilan pengaturan emosi mereka.”
Ditambah lagi, para peneliti tidak mengetahui apakah orang tua berinteraksi dengan anak-anak mereka saat menggunakan tablet. Berbagi tablet dapat membantu orang tua dan anak-anak memperkuat hubungan mereka saat mereka menjelajahi web bersama.
Scott Krakower, psikiater anak di Rumah Sakit Northwell Zucker Hillside di Queens, merekomendasikan pendekatan yang moderat terhadap waktu layar.
“Misalnya, jika Anda membiarkan anak-anak menggunakan iPad, maka saya sarankan Anda memberikan waktu yang wajar kepada diri Anda sendiri ketika Anda sedang tidak memikirkan apa-apa,” kata Krakower. “Mungkin 20 menit di iPad atau 15 menit di iPad, lalu harus ada jeda.”
#Prasekolah #tablet #tantrum #layar #waktu
Sumber Gambar: nypost.com
