Η ανατροφή των παιδιών δεν είναι αστείο – αλλά οι καλοί γονείς τους το λένε ούτως ή άλλως.
Πολλή αγάπη και ακόμα περισσότερο γέλιο: αυτή είναι η όχι και τόσο μυστική συνταγή που πρέπει να ακολουθούν οι γονείς για να δημιουργήσουν υπέροχες, μακροχρόνιες σχέσεις με τα παιδιά τους, σύμφωνα με νέα ευρήματα από το Πανεπιστήμιο Penn State.
«Το χιούμορ μπορεί να διδάξει στους ανθρώπους τη γνωστική ευελιξία, να ανακουφίσει από το άγχος και να προωθήσει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων και την ανθεκτικότητα», αποκάλυψε σε ανακοίνωση τη Δευτέρα ο Μπέντζαμιν Λέβι, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης του Ιουλίου.
«Ο πατέρας μου χρησιμοποιούσε το χιούμορ και ήταν πολύ αποτελεσματικό», συνέχισε ο καθηγητής παιδιατρικής και ανθρωπιστικών επιστημών στο Penn State College of Medicine. «Χρησιμοποιώ το χιούμορ στην κλινική μου πρακτική και με τα παιδιά μου».
«Το ερώτημα ήταν, πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το χιούμορ εποικοδομητικά;»
Είναι ένα πανάρχαιο πρόβλημα που βασανίζει τους γονείς εδώ και χρόνια: είναι καλύτερο να είναι αυστηροί ή φιλικοί με τα παιδιά τους;
Μια πρόσφατη έρευνα σε πάνω από 2.000 μητέρες και πατέρες με παιδιά κάτω των 6 ετών διαπίστωσε ότι η πλειοψηφία των ενηλίκων (92%) πιστεύει ότι η συμμετοχή σε παιχνιδιάρικες δραστηριότητες με τα παιδιά τους είναι σημαντική για τη συνολική τους ανάπτυξη. Οι ερωτηθέντες ανέφεραν επίσης ότι οι αστείες ασχολίες όπως ο χορός, το να πετάμε μια μπάλα μπρος-πίσω ή το παιχνίδι Πάπια-Πάπια-Χήνα ήταν εξαιρετικοί τρόποι για να μοιραστούν μερικά μαθήματα με τα μικρά τους.
Και η διασκέδαση δεν χρειάζεται να σταματήσει μόλις το μωρό μεγαλώσει.
Σύμφωνα με δημοσκόπηση που διεξήχθη στις 26 Ιουνίου προς τιμήν της «Εθνικής Ημέρας Ευτυχίας», το 58% Αμερικανών ηλικίας 40 ετών και άνω αποκαλούν τη μαμά και τον μπαμπά τους καλύτερούς τους φίλους. Αντί να κάνουν παρέα με άτομα της δικής τους γενιάς, τα ενήλικα παιδιά προτιμούν να περνούν ποιοτικό χρόνο με τους γονείς τους σε εμπορικά κέντρα, συναυλίες και διακοπές στο εξωτερικό.
Για την αξιολόγησή τους, ο Λέβι και η ομάδα του διεξήγαγαν έρευνα σε 312 άτομα ηλικίας μεταξύ 18 και 45 ετών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το χιούμορ όχι μόνο επηρεάζει θετικά τη σχέση ενός ενήλικα με τους γονείς του, αλλά ωφελεί και τη σχέση του με τα παιδιά του.
«Περισσότεροι από τους μισούς [συμμετέχοντες] δήλωσαν ότι μεγάλωσαν με ανθρώπους που χρησιμοποιούσαν το χιούμορ και το 71.8% συμφώνησε ότι το χιούμορ μπορεί να αποτελέσει ένα αποτελεσματικό εργαλείο γονικής μέριμνας», αναφέρει η ανακοίνωση. «Οι περισσότεροι δήλωσαν ότι χρησιμοποιούν ή σκοπεύουν να χρησιμοποιήσουν το χιούμορ με τα παιδιά τους και πιστεύουν ότι έχει περισσότερα πιθανά οφέλη παρά βλάβη».
Και η ελαφρότητα έχει αιώνιες αξίες.
«Από εκείνους που ανέφεραν ότι οι γονείς τους χρησιμοποιούσαν χιούμορ, οι 50.5% είπαν ότι είχαν καλή σχέση με τους γονείς τους και οι 44.2% ανέφεραν ότι πίστευαν ότι οι γονείς τους έκαναν καλή δουλειά ως γονείς», σημειώνεται στην έκθεση.
«Από την άλλη πλευρά, από εκείνους που δήλωσαν ότι οι γονείς τους δεν χρησιμοποιούσαν χιούμορ, μόνο το 2.9% ανέφερε καλή σχέση με τους γονείς τους και το 3.6% ανέφερε ότι πίστευε ότι οι γονείς τους έκαναν καλή δουλειά ως γονείς».
Η Lucy Emery, συν-συγγραφέας της μελέτης, πρόσθεσε ότι λίγη ελαφρότητα συχνά λειτουργεί ως πανάκεια σε καταστάσεις υψηλής πίεσης – είτε στην εργασία είτε στο σπίτι.
«Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα παραλληλία μεταξύ των επιχειρήσεων και της γονικής μέριμνας, οι οποίες είναι και οι δύο ιεραρχικές», δήλωσε ο φοιτητής ιατρικής του UPS. «Στις επιχειρήσεις, το χιούμορ έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση των ιεραρχιών, στη δημιουργία καλύτερων περιβαλλόντων για συνεργασία και δημιουργικότητα, και στην αποκλιμάκωση της έντασης».
«Ενώ οι σχέσεις γονέα-παιδιού είναι πιο στοργικές από τις επαγγελματικές σχέσεις», παραδέχτηκε ο Emery, «οι αγχωτικές καταστάσεις συμβαίνουν συχνά κατά τη διάρκεια της γονικής μέριμνας».
«Το χιούμορ μπορεί να βοηθήσει στην εκτόνωση αυτής της έντασης και της ιεραρχίας και να βοηθήσει και τα δύο μέρη να νιώσουν καλύτερα σε μια αγχωτική κατάσταση».
Σε μια προσπάθεια να διερευνήσουν σε βάθος τον αντίκτυπο της χαράς στην ανάπτυξη ενός παιδιού, οι ερευνητές σχεδιάζουν να αναλύσουν μια μεγαλύτερη και πιο ποικιλόμορφη ομάδα γονέων, καθώς και να συλλέξουν ποιοτικά στοιχεία έρευνας με βάση την εμπειρία των γονέων στη χρήση του χιούμορ.
«Η ελπίδα μου είναι ότι οι άνθρωποι θα μάθουν να χρησιμοποιούν το χιούμορ ως αποτελεσματικό εργαλείο γονικής μέριμνας», είπε ο Λέβι. «Όχι μόνο για να εκτονώσουν την ένταση, αλλά και για να αναπτύξουν γνωστική και συναισθηματική ανθεκτικότητα και ευελιξία στον εαυτό τους και να την κάνουν πρότυπο για τα παιδιά τους».
#Humor #parent #Penn #Sstate #experts
Πηγή εικόνας: nypost.com
